初めは30分程度の時間から無理なく始め、１～２か月かけて続けられるかどうかを確認しながら練習していきます。

もちろん無料体験になっています！

一部満席の時間があり、ご希望の曜日・時間に入れない場合があることを、あらかじめご了承願います。